12° Corso  Base di Arrampicata Libera

                                                             Programma

Lezioni Teoriche

Quando: il Martedì alle ore 21:00

Date: • 28 ottobre • 4 novembre • 11 novembre • 18 novembre • 25 novembre • 2 dicembre

Argomenti trattati: • Presentazione dell’arrampicata • I Materiali • Manovre tipiche sui monotiri • Sicurezza • Tecnica dell’arrampicata • Un po' di storia • I nodi

Lezioni Pratiche in Falesia

Date: • Sabato 1 novembre • Sabato 8 e domenica 9 novembre • Sabato 22 e domenica 23 novembre • Sabato 29 novembre

Argomenti trattati in falesia: • L’equilibrio • Il primo approccio alla roccia • Movimenti e tecnica di base • Tecniche di assicurazione per l’arrampicata sportiva • Manovre di base

Cena di Fine Corso:Da definire

Informazioni Utili per le Uscite in falesia Abbigliamento consigliato: • Pantaloni lunghi • Abbigliamento a strati: maglietta leggera, felpa, giubbottino antivento • Scarponcini leggeri • Scarpette da arrampicata

Cosa portare: • Snack e pranzo al sacco, acqua.

Materiale Assegnato A chi non ha l’attrezzatura personale, verrà consegnato, all’inizio del corso, • 1 caschetto • l’imbrago • 1 corda che dovrà essere custodito con cura e restituito a fine corso.

Chiusura delle iscrizioni: il 27 ottobre 2025

Costo del corso € 340.00 –

Indispensabile visita medica sportiva non agonistica, 1 foto.

Contatti: tel. +39 339 656 2379

+39 393 336 8389